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孟菲斯灰熊與金州勇士的第二場季後賽餘沒不斷，因為灰熊球員Dillon Brooks在一次防守時，在空中拉下勇士後衛Gary Payton II令到他手部受傷需要休息最少三星期，各方面都對前者的危險動作口誅筆伐，但是前活塞傳奇球員「微笑刺客」Isiah Thomas卻為他辯護。 Isiah Thomas作為九十年代「壞孩子兵團」的代表人物...

日前在熱火對陣鷹隊系列賽最後一場中，Jimmy Butler因傷缺席賽事。而在賽事中途，熱火打出一波攻勢，令Jimmy Butler感到興奮，並做出不雅動作慶祝。 而事後Jimmy Butler亦因為被鏡頭拍到他在賽場上做出這個不雅動作，遭到聯盟罰款，以作懲處。而當日有轉發Butler動作片段的熱火亦遭罰款，總共被罰3萬美元。 ...

Sony Reon Pocket 3 代 正式推出，與上一代 Sony Reon Pocket 2 代的外型、設計都十分相似，所以兩部型號的配件，如頸帶、特製內衣都可以通用，但兩部機到底又有甚麼分別呢？重點在於，今次 3 代加入了「智能調節溫度」、「動作感應器」、「電量續航力」。 智能調節溫度 無論 2 代或是 3 代，同樣都提...

今天木狼主場迎戰灰熊，上演第一輪系列賽的第六場賽事，目前總局數是灰熊以3-2領先木狼。 在比賽進行至第二節剩下5分多鐘時，Patrick Beverley拾下防守籃板。之後他運球至前場，並趁灰熊禁區出現空檔突破得分，還搏到Xavier Tillman的犯規，進算加罰。而Beverley在得手後竟然做出Russell Westbrook標誌性...

邁阿密熱火在季後賽首圈輕鬆以場數4：1擊敗亞特蘭大鷹隊，但是熱火士官長Jimmy Butler卻「有手尾跟」，他在第五場比賽中沒有上陣作為座上客，但因為比賽中做出不雅動作，個人與球隊都被聯盟追究開出罰單！ 士官長因在比賽中做出片段中的動作，因此收到聯盟15,000美元的罰單，而球隊亦因為在社交媒體上發布相關片段，同樣被罰款15,000美...

今日灰熊主場迎戰木狼，進行第五場系列賽，此前兩隊打成場數2:2平手。木狼自第一節後段開始領先，在第四節初段一度領先超過10分。但其後灰熊打出反擊潮，在最後4分半鐘時將比分追近至僅落後1分。這時不但比分焦灼，兩隊球員Patrick Beverley和Ja Morant也針鋒相對起來。 當時是木狼的進攻，Beverley突破進內線後遇到Mora...

今天金塊主場迎戰勇士，上演第一輪系列賽的第三場賽事，目前總局數是勇士以2-0領先金塊。 在比賽進行至第二節剩下2分多鐘時，出現了一個有趣的畫面。當時Nikola Jokic被吹踢球違例，比賽暫停，兩身身穿11號球衣的Klay Thompson和Monte Morris同時向隊友擊掌鼓勵。兩人面向同一方向並在同時停下動作，上演了一次動作「神同...

於今天鵜鶘作客馬刺隊的賽事當中，馬刺隊主帥Gregg Popovich與裁判發生激烈爭執： 從片段中所見，Gregg Popovich在一次鵜鶘隊的進攻24秒違例後，與裁判展開了爭執，突然Gregg Popovich對裁判破口大罵，旁邊的助教團都衝出擋在Popovich的前方，而Popovich也被逐離場。 不過，不少網友都留意到G...

雷峯網(公眾號：雷峯網)消息，據彭博社報道，Meta首席T執行官馬克·扎克伯格，於3月15日在SXSW會議上，通過視頻宣佈，"我們正致力於在短期內將NFT帶到Instagram”，NFT將出現在圖片和視頻的應用程序中。 雖然扎克伯格沒有講述具體如何實現這一目標，也沒有公佈具體的發佈時間。但他表示，在未來，用户不僅能夠將現有的NFT帶到...

昨天勇士主場迎戰塞爾特人。最終塞爾特人以110-88擊敗勇士，Jayson Tatum及Jaylen Brown分別攻入26分12籃板及26分7籃板，Marcus Smart亦取得20分8助攻；勇士方面，Jordan Poole攻入29分，Klay Thompson手感不佳，全場24投8中，取得18分。 而勇士球星Stephen ...

今日勇士主場對陣快艇，勇士早於第二節後就成功將比分拉開，上半場打出54比36得分差，以領先姿態進入下半場賽事。 進入下半場快艇亦無任何反攻跡象，一直被勇士壓著打，令賽事早於第三節後已成勇士練兵狀態。今日Stephen Curry在第二節時，就再次打破勇士隊史一項紀錄。 於第二節7分多鐘時，Curry成功抄截快艇後衛Amir Cof...

自由式（或自由泳），英文 Freestyle，是直至目前為止，在四種正規游泳方式中，速度最快的一種。而根據澳洲一項研究發現，由划手及踢腿組成的自由式，划手可以佔60%-90%的整體推進力。所以，自由式划手效率的高低，便直接影響整個泳式的流暢度、速度，同時亦會影響自由式換氣的容易程度。 何巴巴會在以下章節，分析自由式初學者及進階者不同的...

射波要射得夠力量，第一個要求係要「食得應」，除此之外，就要靠腿部嘅肌肉發揮作用。點樣能夠練成一腳頗具力量嘅射門呢？下面就為大家介紹幾個可以提升射門力量嘅訓練動作： 1. 身體平躺喺地上，腹肌發力上身微微抬起。左腿彎曲，右腿和左手伸直，右腿和左手同時上抬，用左手去觸摸右腳腳尖。每次10-12下，做3輪，之後換另一隻再做。 2. ...

今天湖人作客對陣快艇。賽前湖人遭遇三連敗，以27勝34負排在西岸第九；快艇則經歷四連勝，以33勝31負排在西岸第八。 在比賽進行至第四節剩下5分多鐘時，Reggie Jackson持球面對Russell Westbrook的單防。Jackson在運球時捉起右腳，之後再做出大幅度的crossover動作。Westbrook被過後出腳絆Jack...

自從疫情開始，不少人的健身運動習慣都有所改變，在家健身早就流行起來，怕work from home吃多了而身材走樣？其實無需健身室器材，都可以保持身體線條。 1. 簡單高效健身動作推介：離心收縮掌上壓 在很多負重訓練中，離心動作才是促進肌肥大的主因。因此在掌上壓中，著重離心收縮是很重要的。在這個做動作時，下去時用4秒時間慢慢靠地，上來...

近日前NBA球員，目前擔任球評的Kendrick Perkins表示，對湖人隊GM Rob Pelinka感到不滿： 「我想把矛頭直接Rob Pelinka。首先，他沒有做到自己的工作，沒有去為球隊的陣容配置好，反而是讓Anthony Davis與LeBron James，去首要地決定球隊的輪換陣容。」 「而且在交易截止日前，你竟然...

昨天獨行俠主場對陣快艇，在比賽中出現了一段火爆的場面。 在比賽進行至第四節剩下3多鐘時，獨行俠碰到快艇的傳球後出界，快艇教練叫了一個暫停。這時Luka Doncic與Terance Mann不斷近距離對話，兩人的對話逐漸升溫，身體更開始撞向對方。球證立即走在兩人中間隔開二人，避免釀成更大的衝突。Doncic在被隔開後做出招手過來的動作，挑釁...

今天公牛主場迎戰木狼。公牛賽前以34勝21負排在東岸第三，緊追第一的熱火；木狼則以29勝26負排在西岸第七，力爭前六位置得以穩奪季後賽資格。 在比賽進行至第四節剩下2分多鐘時，DeMar DeRozan在左側禁區背身持球，Pat Beverley負責防守他。DeRozan在拍了一下球後，立即轉身跳投命中。DeRozan在得手後向Beverl...

今天塞爾特人主場對陣金塊。塞爾特人在進入2022年後，表現逐漸回升，近十場賽事取得八勝，賽前更取得六連勝以31勝25負排在東岸第六；金塊方面，近十場賽事亦取得七勝，賽前以30勝24負排在西岸第六。 在比賽進行至第四節剩下50多秒時，Jayson Tatum在中距離位置接球後，Marcus Smart走過去想幫Tatum設單擋。可是Smart...

交易截止日已經在當地時間2月10日結束，不少球隊都做出了交易的動作，其中包括風聲最大的76人與籃網隊。不過，有一支球隊並沒有作出任何交易動作，這支球隊就是備受討論的洛杉磯湖人。 記者Dave McMenamin近日就透露，湖人主將LeBron James與Anthony Davis並不接受湖人在交易截止日前，完全沒有動作： 「Rob ...