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足球港場 於 09/02/2024 發表

藍牌制度引入球壇 球員被罰藍牌需要離場10分鐘 根據Telegraph嘅報導,國際足協理事會(IFAB)週五將會宣佈加入新嘅藍牌制度,但預計下季唔會立刻係頂級聯賽中使用,而係其他比賽例如足總盃同女子足總盃等比賽進行試驗。 當球員投訴過份激烈、惡意拉人犯規,球證將會有權出示藍牌,領取藍牌嘅球員,將要係比賽中離場10分鐘,之後可以返到場上繼續...

mensuno HK 於 08/02/2024 發表

健身學問多多:減脂、蛋白質攝取量、健身餐單、蛋白奶粉,訓練日程和次數等等,都有不少迷思,甚至有指健身需要禁慾(戒J),又是真的嗎?今天就讓編輯為你破解10個初學者常見迷思! 1. 初學者健身迷思:先增脂後增肌? PHOTO / IG@byeongkyu_yu 對於很多瘦底人士而言,健身最難的莫過於增肌。因此,外界經常會叫人先「食肥自己」...

mensuno HK 於 08/02/2024 發表

好不容易約到心儀對象外出,心情難免興奮。只是假若一不小心,初次約會都有機會變成最後一次!以下為大家整理出10個初次約會禁忌及約會必勝技巧攻略,讓大家成功「出pool」的機會大增! 1. 初次約會禁忌:遲到 PHOTO / Netflix 《二十五,二十一》 準時本來就是基本禮貌,更何況是與心儀對象初次約會!建議大家約會當天提早10至15...

NBA地域 於 06/02/2024 發表

今天快艇作客挑戰鷹隊,快艇自踏入12月以來30場比賽,取得25勝5負的戰績。 James Harden賽前錄得41.0%的三分命中率,為他15年職業生涯的新高,此前他三分命中率最高的賽季是2011-12賽季效力雷霆時的39.0%。 這場比賽鬥到最後時刻還是相當激烈,Harden面對Trae Young的壓逼防守下,取得高難度3+1...

籃球場 於 05/02/2024 發表

灰熊今季飽受傷病問題的困擾,陣中多位球星都相繼受傷。Ja Morant禁賽復出不久就因為在訓練時右肩關節唇撕裂,要進行手術而確定賽季報銷。另外Jaren Jackson Jr.、Desmond Bane、Marcus Smart等主力球員都有傷在身。而且灰熊這個問題近來還越來越嚴重,在今日作客塞爾特人的比賽上,他們竟有多達13位球員未能上陣比...

mensreads 於 03/02/2024 發表

香港的壓力指數比不少亞洲地區為高,因此情緒問題成了不少人關注的議題。特別是對一眾不懂如果關注自己的男士,有時面臨各種壓力和挑戰時,卻表現非常壓抑,最終可能令自己出現嚴重的精神問題。不妨參考以下是建議,好好關注自己! 根據香港精神康復者聯盟的定義,精神健康是一個人的整體健康的一部分,其中包括認知和情緒的健康。精神健康是一個光譜, 一個人在不...

堅尼地城 於 01/02/2024 發表

市面有千百款 PowerBank,但係講到有快充功能又唔貴的話,這次介紹的 日本 SMARTCOBY PRO 30W 10000mAh(快充)行動電源 就是其中之一,連登網民都推介、日本銷售No.1、網上大熱賣的日本快充行動電源,具有 10000mAh 電量,最高 30w 輸出、具有 PD、QC 快充功能,可為電話、iPad、平板電腦、...

mensuno HK 於 30/01/2024 發表

12月書主題是Dualism二元,這令我想起Hip Hop音樂的年代對立,恰好下筆之時的2023年是「Hip Hop」這個概念面世50周年,對比許多音樂類型顯然相當年輕,但它充滿活力地於短短半世紀間經歷幾次巨變,其鼎盛時期集中於90年代及2010年代,兩幫樂迷爭持不下,討論那個時期更為優秀。筆者當然不敢妄下判斷說那個時期更出色,反而想解構時代...

動漫電台 於 30/01/2024 發表

最近微軟接連將旗下遊戲相關的員工大量裁員,當中更包括收購了不久的動視暴雪,而有一名員工就在收到消息時,馬上動用了自己所有的員工福利,換領了 10 年的《魔獸世界》遊戲時間。 微軟在日前宣布 Xbox、動視暴雪、Bethesda等多個旗下公司共裁員 1900 人,也取消了許多大量遊戲計畫,而身為暴雪前實體產品經理 Adam Holisky 在...

NBA地域 於 30/01/2024 發表

Ben Simmons在開季前雄心壯志,表示身體已回復健康並且目標是統治其他球員,更曾放話能打爆上賽季的自己。可是在開季打了6場比賽後,Simmons再次受到背傷困擾,缺陣了接近三個月。 在今天籃網主場對陣爵士的比賽中,錯過了38場賽事的Simmons終於回歸出戰名單︰ 久休復戰的Simmons今場從後備席出發,他在上陣不足10秒就錄...

Dull Life❤ 於 28/01/2024 發表

像我們有毛孩的家庭,以前地板清潔都是吸塵器吸過一輪再濕拖,又攰又花時間,尤其剛剪完毛,毛孩咬到成地垃圾,點拖都無法拖到一塵不染 而家一機做到液固分離,清潔同時將固體與液體垃圾分開,加大水箱,一次清潔成全屋冇問題 唔使再擔心卡毛問題 有別於一般吸塵洗地機,它是利用 仿生黏附清潔技術,能夠貼合地面黏附固體垃圾並同時拖 地,滾筒的微...

光影言志辨 於 28/01/2024 發表

2024年伊始,由日本雅虎到台灣中時等娛樂新聞都大幅報道日本演員、寫真女郎「紫藤るい」(@rui_shido)(1999年5月29日)嘅消息。呢一期最紅都算係:「紫藤るい」。 呢一位喺10-11歲童星出身,喺NHK教育節目『ヒミツのちからんど』中嶄露頭角,但長大後「紫藤るい」選擇進入大學並踏入職場,成為了一位補習班教師...直到最近...

廢青NBA 於 27/01/2024 發表

日前於76人對陣馬刺賽事中,76人球星Joel Embiid打出鬼神般表現,全場41投24中攻入70分、18籃板、5助攻數據,成為個人及球隊隊史單場得分最高紀錄。 Joel Embiid的瘋狂表現於當日亦獲不少NBA人士於社交媒體上發文讚嘆,有如LeBron James、Pau Gasol等。 近日,NBA名宿Kevin G...

NBA地域 於 24/01/2024 發表

昨天木狼主場迎戰黃蜂的賽事上,Karl-Anthony Towns上半場誇張地17投14中,三分9投8中,攻入44分,創下木狼隊史紀錄,亦是自1997-98賽季開始第四高的半場得分。不過Towns在末節心態明顯急了,表現大幅下滑,可是全場仍以35投21中,三分16投10中,攻入62分,創下生涯及木狼隊史得分紀錄。他亦成為史上首位投進10球三分...

mensuno HK 於 23/01/2024 發表

現在社交網絡當道,社交平台例如Instagram和Facebook,都成為大家分享日常生活點滴的平台。而在這個「手機食先」的年代,這類社交平台都是以圖像優先,所以一張完美照片就成為「呃Like」的關鍵!今天編輯就為大家介紹10大免費修圖軟體app!不論你想P圖「去人」、去背、瘦身甚或修頭髮都無難度! 1. 免費專業人像修圖軟體app推薦:C...

深夜清酒梳打 於 21/01/2024 發表

曾身陷大麻煙彈案的直播網紅Toyz(劉偉健)昨日(20日)到YouTuber「超哥」位於台北市大安區的餐廳用餐後,疑似因抱怨食物不好吃,而惹怒超哥,Toyz當街被毆。爭執的過程被記錄在直播中,最終Toyz頭破血流、衣服也被扯爛,坐在地上等待救護員到來。有指,Toyz的頭部受傷嚴重,有腦震盪,至少縫10針。 ▲Toyz提到餐廳的...

mensuno HK 於 19/01/2024 發表

去年底在香港舉行了盛大的時裝騷,Louis Vuitton今季在巴黎再次成為話題,Pharrell Williams設計出一個充滿美國西部元素的系列,無論在服裝造型、手袋或配飾都出盡力,設計出非常吸睛的系列,就連Tyson Yoshi及Jeffrey Ngai到親身飛到巴黎欣賞,絕對是巴黎時裝週的焦點。 Louis Vuitton 2024...

mensuno HK 於 19/01/2024 發表

很多著重身體健康的男士,都會到健身室鍛鍊身體。但除了肌肥大,很多人都忽略了拉筋的重要性!其實拉筋不是女士專利,而且拉筋更可以提升男士性能力,令床事更愉快,伴侶更開心,甚至可以做到即時增高! 1. 男士拉筋好處功效:增強健身效果 PHOTO/IG@davidbeckham 相信平日有健身習慣的男士都知道,想鍛鍊肌肥大就要令肌肉在健身過程中...

籃球場 於 19/01/2024 發表

紐約人在去年底與速龍進行了交易,為球隊帶來了心儀已久的OG Anunoby(交易詳情)。 目前Anunoby為紐約人上陣了10場比賽,從效果來看紐約人這次交易十分成功。Anunoby在這10場比賽中場均取得15分和5籃板,三項命中率高達52%/44%/91%。紐約人在此期間的戰績為8勝2負,總戰績亦提高至25勝17負,排在東岸第5位。 ...

日本.東瀛足球 於 18/01/2024 發表

2023 年卡塔爾亞洲盃已經開幕,日本戰勝越南,取得開門紅。他們今屆被稱為史上最強的一屆,奪冠的呼聲最高。一齊來評價在歷屆當中他們應該排第幾吧。 圖片來源:news.cn 第10位:1988年 圖片來源:copafootball.com 主辦國:卡塔爾 亞洲盃成績:小組賽淘汰 監督:横山謙三 日本在1988年才第一次參加亞...

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