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身為日理萬機的都會女性,每日已經被不同的事煩擾著, 時間不夠用,所以有機會的話,我也會在生活中多吃養生的食物, 不過,除了吃之外,其實身體每個部位,也可以反映一個人的健康狀況, 一直置之不理,最後也是自己承受惡果.... 前陣子,Kawai 受邀來到全港首間「養生胸」專門店體驗胸部護理療程, 與創辦人一席話,發現自己所知的都是皮毛,可學習的...
前兩日,難得在家看電視.看到嚴浩介紹自家整黑蒜, 年前已經買了新電飯煲,在家成功自制黑蒜, 只要用對的方法,確實不太難.... 今日我就同大家分享下,順道亦記錄一下自己的心得 **2015年,希望除了食食食,都可以有時間寫下我的養生心得 如果有時間就寫埋斷食,因為詢問度高..... ** 在家整黑蒜,材料用具並不繁複, 先要買齊獨子蒜...
早前YIN有幸出席星級美容界專欄作家Yoko Tsang ~ Y's RECIPES 養生食療活動. Yoko追求崇尚的美麗方程式,從生活習慣、食療、護膚品、 美容療程的方式去追尋健康天然的美麗. 她剛在銅鑼灣樓上舖開設 Y's RECIPES 的養生美顏概念店, 所售的養生美顏產品, 都是她親自從各品牌挑選的,全都親身試...
台中清境有小瑞士之稱，一大片翠綠的山景，加上一隻隻綿羊仔隨意在山頭漫步，根本就是飄零燕的場景～～少女非常非常喜歡清境，好寫意好舒服。趁大地回春，怕凍的大家終於唔駛再匿埋屋企，可以搵個週末去個春天小旅行，親親大自然，吸收天地靈氣。（其實係咪只有我怕凍......）如果唔打算留宿清境的話，可以考慮黃昏去附近的廬山溫泉住一晚溫泉旅館，整天的行程都好...
北京同仁堂。大家對這它一定不陌生!!! 原來創辦人係醫學世家, 在香港的零售店舖已經超過 65家； 為大家提供中醫服務及藥品零售''* 早前北京同仁堂更開設香港首間養生中心【同心同樂‧同仁堂】 地址位於中環新世界大廈 26樓全層, 佔地超過 10,000 呎~~ 絕對係全港最具規模的中醫養生中心''* 一步出電梯便看到充滿中國古代風...
一踏入冬季, 不少女士也會出現手腳冰冷的情況, 我也不例外, 早前我就去了Livenwell 活泉經絡美療養生館試做了溫經通絡養生儀. 溫經通絡養生儀 功效: - 疏通督脈 - 調動脊椎神經 - 調整脊柱生理曲度 - 糾正脊柱彎曲現象 - 平衡陰陽, 排出身體的"痰""濕""虛" - 提高睡眠質素和記憶力 - 提高人體免疫力、供氧量...
♥ 養生 ♥ 打通任督二脈之溫經通絡養生保健法 Livenwell 一開始 Join Livenwell 因為知道有去黑眼圈的療程, 而且團購購買極抵~ 起能不試~哈哈~試了數次之後, 覺得效果很不錯, 而且服務又很好~ 不自覺的對 Livenwell 產生依賴和信任, 每次上去就好似看病似的~ 治療師每按一個地方都能說中夏沫的壞習慣~哈哈...
一直以來，北京同仁堂給大家的概念都是醫藥世家，它為大眾提供中醫藥服務。早前北京同仁堂在香港開設首間養生中心 – 「同心同樂 ‧ 同仁堂」，以「天人合一、陰陽平衡、身心合一」為養生概念，為顧客體質提供針對性的中醫藥養生保健服務。 「同心同樂 ‧ 同仁堂」養生中心位於中環新世界大廈 26 樓全層，一來到 26 樓，大家已經可以感受到北京同仁堂的...
都市人食無定時,少菜多肉,以致上廁所排毒的習慣都是無定時, 一直以來,大家覺得累,就會多去休息,但很多時候,都會忽視是身體有其他訴求, 假如有口臭,頭痛,皮膚問題,胃氣等,大可留意一下是最近否排毒不順,用其他地方排出來!! 這天Kawai 來到了尖沙咀的Mi-Pure, 聽聽由 養生專家及自然療法講師-Sugar,講解由內而外的養生分享.....
想養生就要食得天然, 所以Mi-Pure非常注重天然健康既飲食 因此美容養生店內設專業團隊, 如中醫,脊醫,自然療法,能量治療師和營養師等 為客人度生訂度合適既treatment, 保健品和情緒能量既處理,身心靈同時兼顧 當日養生專家及自然療法講師Sugar就跟大家分享養生之道 女士一定要食熱野唔好飲食生冷野 正常三十七/八度...
當走了一整天的路，企了一整天或在天泠的日子 不少人都會以熱水浸腳 目的都只想紓緩雙腳疲勞、促進血液循環，令身體快速回暖等 但一個人躲在浴室浸腳，實在有點孤單 且在大冷天的時候，熱水不一會就變冷 每次浸腳都要換上好幾次水，實在也太麻煩了 早前，mag收到COZY 腳部天然草藥溫療枕 每次使用前只需以微波爐叮數十秒就可以敷用，真的方便多了~...
美麗，是所有女生都想要的，但如何美得健康，卻是很多也未必清楚的課題。 這天，我便來到位於尐油咀的Mi-Pure，上一堂養生課。 Mi-Pure主張要自然養生，不靠藥物，讓自己由內而外地變得美麗。 這次也特別請來大家應該也很孰悉的Blogger 用家 Annie，為大家分享享受Mi-Pure 的服務，及服用它們的產品的後...
較早前出席了MI-PURE美肌淨肌健康養生分享會. 當日先由MI-PURE代表同大家介紹一下怎樣可以美麗由內而外做起. 首先, 簡單介紹MI-PURE的各款療程和服務. 接着, 介紹Fisio Green 四款產品, 包括Grape Fruit D-Tox, Body Balance, Great Lem...
每個女生一個月總有幾日出現各種不適, 有輕微、有嚴重, 但無論是何種狀況, 身、心皆會受影響, 想將痛苦減至最少, 可以用飲食來幫手啦~ 纖 Q 好手藝 20 倍紅豆水 $98 / 2g x 30pcs, 20 倍濃縮水溶性紅豆精萃, 女人每個月的好朋友, 精選大顆天然紅豆, 20 倍萃取、濃縮而成, 特殊低溫水萃技術...
(雜談) 三國時代的養生之道 自古以來，中國人便很重視養生之道。其中曹操更是當中的表表者。 曹操是三國時期最成功的政治家、軍事家、也是後世著名文人。他戎馬一生，卻壽至六十五，所謂「人生七十古來稀」，曹操在古代已經算得上是長壽之人了。 相傳他所以能享如此長壽,全在於他養生有方。民間傳說他有一次途經陝西，偶然獲得當地長壽養生訣：「體欲...
按摩的碓可以使人感覺鬆弛和舒服一點，但是不是按大力才有效呢？ 按摩造成的輕微疼痛可以激發身體的止痛物質，達到暫時的舒緩效果，不過長期依賴和錯誤的按摩方式可能讓肌肉出現不可逆的纖維化反應。由於肌肉是很有彈性的組織，按摩手法包括揉、捏、按、拍，都是機械性的刺激，如果用力過猛、刺激過久可能導致肌肉纖維化。這也是為什麼有些人的肌肉彈性很好，有...
這次介紹的這個餐廳 其實真的要謝謝韓國朋友的強推 要不然我也完全不知道原來韓國有這麼有趣的餐廳. 大家去韓國旅行的話 當然要大吃特吃 不過久而久之大家都會發現一個問題:太熱氣=0= 不是烤肉就是炸雞要不就是很辣很辣 今天我要介紹的就是養生蘑菇shabushabu! 先說說餐廳的裝潢 沒有想過只付個25000W也可以到這麼高級感覺的地...
近年,坊間興起不同天然養生療法,以大自然賦予的能量去達致身心平衡, 今次 Kawai 到了 芊之采礦石美療坊 ,體驗以 礦石能量 融入Spa 以平衡 個人磁場 的 養生療程~ 踏入美療坊,已聽到由著名中樂家 趙國良先生 根據[五行配五音] 的道理編制, 的原創音樂,以優美溫馨的音波磁場來帶動腦細胞, 誘發五臟的健康運作, 以多方面發出...
中醫養生跟美肌原來係息息相關!! 隨著時代的發展, 中醫地位及其認受性日漸提高； 所以中醫美療更開始為人熟悉~~~ 早前來到位於銅鑼灣的【康和堂養生美療中心】 他們配合漢方天然, 保瀉有道, 回歸天然, 身心康悅的養生概念； 為尊貴的顧客提供全面的養生及美療專系療程!!! 店內設計簡約, 燈光柔和舒適, 令人感覺很RELAX'...