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現在健身的風氣盛行，無論男男女女都想擁有腹部線條，什麼人魚線、馬甲線均讓人趨之若鶩！除了要吃得清淡外，無論在健身室及家都要努力練習腹部肌群！ 各位請把以下圖片Save在手機中，讓你能努力練習！ 奉上以上動作的示範短片： Knees Up Crunch Crisscross Crunch Legs Lo...
前幾天，包子爸在FB上PO了一則在家痛快享用「鰻魚丼」的動態，惹得諸多好友羨慕，紛紛詢問包子爸在家裡要如何自己料理蒲燒鰻魚？事實上，調理、炙烤一尾鰻魚所需要的工序非常繁複，技術要求也高，長久以來幾乎都只能在日本料理店才能吃到，更別提在家中自己DIY一碗美味的鰻魚丼了！登登登！答案如今揭曉了～～其實這鰻魚是包子爸在網路上購買的現成「愛現寶...
自 Uber 成功之後，科技界便想當然的認為，每一種服務都可以 Uber 化。PocketSuite（W 16）聯合創始人 Sam Madden 在本篇文章中分享了他對服務行業內按需模式的看法。他認為，事實上，在家政和本地服務領域，Uber 模式往往並不適用。 最成功的按需模式公司往往是圍繞商品服務展開業務，例如交通領域的 Uber 和...
那天拆了房間的一張舊床，頭也不回地把所有組件丟了。剩下數條木方，卻始終沒有丟掉，後來突然找到它的重用價值。 自從搬進村屋居住後，我們懂得善用空間，下雨天或者不想出外做運動時，就會在家裡進行。那時候買了兩張枱，一張是木製的飯桌(木枱)，另一張則是黑色硬膠摺枱(黑枱)，到過我家的朋友都了解到，多於四個朋友吃飯，我就會把兩張枱合併起來。最多...
很久沒有試過一日去兩家咖啡店了，在尖沙咀一家吃過午餐，就慢慢徒步至油麻地，訪尋一家在wish list上很久的小店。跟著地址來到樓下，站在一幢唐樓門前，要不是留意到門邊的店名，很容易就會錯過。 上到去見到重門深鎖，還以為沒營業，原來要先按鐘。進去就聞到一陣泰式香味，加上被植物圍繞著的環境，有點像去了清邁的感覺。 店子兩點開門...
作為一位幼稚園老師，每天從早就跟小朋友們一起跑跑跳跳，長時間的站立及穿著鞋，足底已經形成了厚厚的死皮及繭，走起路時極不舒服的。之前我都會找腳底按摩師幫我磨死皮，但是最近開學後，根本抽不到空去護理雙腳。 我靈機一動，想起家中還有兩盒「日本 Baby Foot 嫩白煥膚足膜」，於是就自己在家來一個足部去死皮大行動。 Baby F...
30.08.2016 (二) 大家對「素」的認知究竟有多少? 會不會好像 cici一樣，就會想起那數間舊式齋店，齋鹵味、粟米粥、五柳芋頭魚或新年年初一必定進食的南乳粗齋等齋菜。在2012年，由 David Yeung楊大偉先生創辦了[Green Monday]，推廣[Go Green]吃素這個最新的飲食潮流，這飲食方式不單對健康...
夏天係榴槤既季節~~ 早前係會展美食博覽既【榴槤 BB】攤位購入左唔少榴槤產品!!! 當日真係滿載而歸, 係美食博覽買既價錢真係平好多"* 返到屋企已經急不及待要試試新品啦!!! 今次就帶左榴槤果肉, 榴槤蓉, Gelato Bar, 榴槤咖啡； 仲有最新推出既新品：榴槤拉茶 今次用上盒裝盛載, 已經拆好哂既果肉一舊...
要介紹韓國的化妝品真是說到下年都未完 其實韓國有很多不是頂級牌子的產品也是非常好用 今天介紹的Caolion就是其中一個, Caolion旗下最出名就是這個黑白雙煞,去黑頭蒸氣面膜 b blackhead Steam Pore Pack, 收毛孔面膜 Pore Original Pack,兩個是分開售賣的,不過要一起用才能獲得最大效益 對...
肥面是很多女生的大煩惱，就算已經是尖面的女生都會覺得自己的面很胖很胖！在韓國最近有一個又平又有效的去水腫瘦面方法，要用到的工具竟然是大家家中必備的匙羹！什麼數千元的瘦面機，效果可能都只是差不多呢。 先預備工具： 匙羹 冷水 熱水 就只是這麼簡單而已~~ 1. 先促進血液循環 把匙羹浸在熱水中大概一至兩分鐘後，趁熱將匙羹由耳前的上方...
之前，不少買了 StarWar 定製版的 Google Cardboard 或者手動製作了“Lightsaber”的星戰粉們，一直苦於無法發揮原力。 但現在，機會來了！ 神祕的 AR 公司 Magic Leap 和盧卡斯影業合作，用 AR 設備直接顯示《星球大戰》的經典場景，以圓星戰粉絲的夢想。 這下，粉絲們終於可以和劇中的黑武士...
出街做facial, 唔計車程都起碼1-2小時, 依家要照顧BB, 真係一秒都唔想離開屋企 但係又唔想變C9, 點算好? Faith in Face幫到我! 只需要用MAGIC MUD BALL 作為深層清潔, 再用埋NOURISH ME HYDROGEL MASK 全面補濕, 唔洗30分鐘+在家已經有做左facial的效果! 等我示...
上個月到 OASIS beauty 體驗療程時, 所有用到的產品, 也是可以自行購買回家享用啦, 這樣就可以在家中, 任何時間也得到美容院般的護理喇~ http://gloria-bear.blogspot.hk/2016/03/eurobeaute.html 今次再將 2 款產品帶回家試用, 分別是毛孔淨化 2 in 1 去黑...
4月8日，曾舉辦APEC會議的北京雁棲湖酒店會議中心，美國 Netgear（網件）公司在這裏舉辦公司創立 20 週年的慶祝活動，並且宣佈將旗下的家庭攝像頭產品引入中國市場。 人們熟知的 Netgear 是個路由器品牌，它生產的高端家用路由器在行家眼中頗具口碑。但提到 Netgear 家庭攝像頭，國內就只有極少數人聽説過了。其實這家公司...
養寵物的朋友們你們知道你們上班後寶貝寵物在家做會什麼嗎？！以下影片一名愛貓人士的網友想知上班後裝設的攝影機拍攝寶貝貓咪在家做會什麼？！
據NBA官方報導，公鹿近日宣佈今季將失去後衛O.J. Mayo，原因是他在家中的樓梯上滾下來，導致其右膝蓋骨折裂。 公鹿總經理John Hammond表示，Mayo的膝蓋在滾下樓梯後骨折了。 今季，Mayo為公鹿上陣了41場賽事，平均上陣26.6分鐘，可以取得7.8分2.6籃板2.9助攻1.17抄截，而公鹿目前戰績為27勝38負。排名...
最近在世界各地都有暴風雪吹襲，有Reddit網友@dickpoop88因雪把他家的平台落滿了厚厚的雪，他清理積雪時，看到滿滿的雪突然靈機一動，把積雪做成他的秘密基地，而這個秘密機地還以5星級打造。一走進以在牆壁上放有親手雕刻的松鼠木雕和蠟燭雖比較暗但很有浪漫氣氛，但內設有迷你酒吧、小書架、客廳、健身房、更少不了臥室。不知住在這會不會很冷？ ...
在不久前的造型率先預覽過後，UNDERCOVER 2016 秋冬“Instant Calm（片刻平靜）”系列正式公佈。除了之前披露的靈感來自於比利時藝術家 Michael Borremans 畫作《Black Mould》那幾件服飾外，我們還能夠從此季產品中看到更多的、不同於以往的成熟與居家感 —— 睡衣、拖鞋、日常用西服套裝等等不同於以往款...
近排人氣的蒸氣鍋，上面一面蒸海觧，海鮮的味道會滴到底層的粥底，吃到最後就有鮮甜的海鮮粥。由於是蒸的關係，吃起來沒有負擔又清甜，怪不得大受歡迎。在家吃，海鮮清洗乾淨，最後的粥底就可放心吃。 準備材料: 米洗淨後加少許油用水浸最少半小時 乾蔥、蔥、薑切好備用 海鮮洗淨切件瀝乾 今晚的海鮮由最上層有象拔蚌、蝦、蜆、雞、龍躉魚、蟹及蔬菜 參...
每次收到 Mary Kay 的產品，心情都很期待，因為它家的新產品都有一種「超出期待」的喜悅感。 是次收到 Mary Kay 離子美膚按摩儀，它家的產品備有五款模式，可以一次過做到深層潔淨肌膚及導入的功效，是一支多功能的美膚按摩儀器。 事不延遲，現在便來一個 Mary Kay 離子美膚按摩儀開箱文和試用文分享吧！ Mary Kay...