唔落日期都唔記得日子～ 開始了自己煮飯嘅生活好想可以堅持落去 最近幾日無咩心情Update 好多金錢嘅煩惱 生活中咩都係錢～～ 個個月都唔夠使 但又唔知點控制 有時真係好無助～ 世界無速成嘅方法 係咪我真係要放棄生活上某啲野先得？ 好想買返herblaife～ 對我自己真係好有效@@

日常update 早餐：//////// 午餐：（？）炒辣雞 晚餐：一杯珍奶 微糖小冰兩人Share 因為成晚都瞓唔到 無精神、小頭痛 同 小小燒 射左波 一瞓瞓到兩點鐘～ 再起身執埋啲野都已經 4點！！！！ 最後冒住 8號風球嘅天氣出左韓國街食野^。^ 同去左冒記 葵廣 夾公仔 希望一日好過...

忙碌嘅一日 無時間寫~ 好似都係記錄左飲食習慣再講其他方便啲 早餐：都係Shake 午餐：自備了蕃茄炒蛋飯 晚餐：半隻烤雞加薯條 (好邪惡@@) 放工趕左入迪士尼玩左少少 睇左一睇煙花 可惜嘅係同女朋友鬧一鬧左交 心情又變差 又夜瞓左~ 其實係唔係一夜瞓就唔會減到?

今日係開學日 勁忙勁多野做 開會開到 2046嘅節奏...@@ 今日重新左用Herbalife 嘅習慣~ 今日飲左兩杯茶粉 消脂 抗脂 魚油 美纖 各4粒 重就唔磅住了~~ 希望下星期開始可以做返運動~ 早餐 : Shake 午餐 : 雞扒煙肉飯 汁另上 晚餐 : 韓式嫩豆腐湯飯

重新再開始自己減肥嘅「事業」 好記得自己之前由 142KG減到去98KG～ 拍拖就開始左另一條幸福肥嘅路>.< 最近真係覺得頂唔順了～ 重新出發吧～ Day 1 數據 （20240902） KG：134.5KG 聽日開始記錄低自己每日嘅飲食習慣同運動習慣 大家陪我一齊見證～ p.s.1 我真係好...

尊重原創作者 https://zh.lovepik.com/image-401205597/i-want-to-lose-weight.html https://zh.lovepik.com/graphics/png/

大家好~ 如無意外的話我都好有可能係同大家一樣 係一個被社會忽視嘅一粒塵 會選擇記錄都只係單純減下壓同睇下搵唔搵到同路人 好難得有時間去旅行 所以想記低每次去旅行嘅心情 準備嘅功夫 同埋提醒先自己要為呢樣野努力~ 未知下次可以去係幾時 先同大家分享一張之前去過最鍾意嘅風景相一張 呢一個係...