坊間的瘦身方法有很多，奇奇怪怪各式各樣的都有，有一些就較爲極端，而要找到真正適合自己的減肥方法其實蠻困難的，畢竟你要很清楚自己的體質以及致胖的原因。其實很多女生致胖的原因都是因爲沒有好以及有規律的排毒習慣，導致經常便秘，腹部漲起，然後看到自己腰圍粗了，體重亦上升，就用極端的斷食方法來減肥，但其實只要...
大家都會希望自己的皮膚能夠完美無瑕、透亮有光澤，所以大家都會不斷的為自己增添各種各樣的護膚品，又會在不同的社交平臺看看美妝界的KOL有什麽好物推薦，或有什麽護膚心得和秘密。但看了那麽多其實也不知道什麽是適合自己，那一套在自己身上是好的，而且其實最基本的那些護膚秘訣大家都知道了呀，多喝水、要有充足睡眠...
踏入2022年除了去舊迎新，更重要的當然是要回顧一下2021年啦~在美容護膚方面當然也要一個年度回顧去總結一下在2021年我用過最好、最不後悔購買的美容產品啦~所有產品都是我自己用過，是真心分享和推薦給大家的，希望大家用完以後也會跟我一樣喜歡這些產品。不過先說一下，我自己是混合性偏乾的皮膚，大家在購...
每個人都會希望自己的皮膚狀態可以在任何時刻都很好，所以大家都會購買護膚品來護膚，但其實世界上根本沒有一個護膚品是萬能，可以一瓶解決所有問題，所有的護膚品都是要根據自己的膚質以及皮膚需求去買的。不過現在有一個好消息，那就是我整合了我自己喜歡以及很多沒人達人和美容專家也喜歡的護膚品大全，所以的護膚品都確...
喜歡韓劇的人都知道韓國女生的妝容都非常自然，好像沒有化妝，天生好皮膚一樣，簡單來説就是素顔妝啦。而且韓國不止在戲劇裏會有這樣的妝容，連拍雜誌封面，廣告也會用這樣的妝容，香港的女生們看到一定很羡慕、很喜歡吧~就好像其中一位超級仙氣、非常高顔值的韓國女演員高允貞，她不管是拍劇或雜誌，妝容都是非常的素，讓...
很多人都説女生過了二十五歲就會很容易衰老，因爲新陳代謝會變慢，很多老化廢物積在體内比以前更難排出，細紋、皺紋、雀斑等等都逐漸找上你。正所謂「預防勝於治療」，女生們還是越早抗老越好。那除了可以出去到美容院做treatment以外，自己平時的日常護膚還是很重要的。所以一瓶好用的抗衰老精華對你而言絕對是必...
都市人大家都忙著上班，平日根本很難有時間去為自己準備三餐，所以相信大部分的上班族三餐都是在外面吃。可是在外吃飯很容易會吃到高脂、高糖、高鹽的食物，而本身就已經很忙，沒有時間自己做飯和運動，上班的時候又需要坐在辦公室那麽長時間，日子下來身體脂肪就越來越高，腰圍越來越粗，磅數也會很容易直線上升。那對於忙...
斷食法在近年非常流行，連女明星也會用斷食法來瘦身或維持身材，其實不止女明星，原來連天王古天樂也是用斷食法來凍齡和維持美好身段，而且他已經斷食了超過十年，難怪身材十年如一日，從沒變過。雖然已經51歲但歲月好像從來沒有在他的臉上流行任何行跡，而且身材依然保持的非常好，簡直就是凍齡男神。他坦言維持健康和身...
剛過了聖誕節和除夕，大家應該去了不少派對，亦與不同的親朋好友去了狂歡，又或是約心儀的對象出去。相信各位女生跟心儀對象或剛交往的男生出去約會時也會刻意精心打扮一下自己，目的也只是希望自己可以在對方心中留下一個好的印象。但在「精心打扮」自己的時候，女生們會不會太過用力而導致適得其反呢？快要新年，而且下個...
早前分享不少護膚方法，這次換上頭髮護養嚕！剛畢業的時候，我便拿了剛賺到的薪金跑去漂染頭髮，用上適合自己的護髮方法，頭髮沒有掉太多，而且髮絲挺順滑。然而，有一陣子髮質莫名其妙地變得乾燥起來，弄好一段時間才令髮絲變得順滑，我也整合不同資料分享給大家！ 先認識一下容易令髮質變差或者變乾的原因，原來自己也...
冬天來了，意味乾燥也會伴隨而來，煩惱又開始增多了，我其中一個煩惱，便是唇部經常出現乾紋兼夾甩皮，塗上潤唇膏都搞唔掂！這個苦惱困擾了我數多年，努力尋求紓緩方法後，終發現原來只要注意3個生活習慣，便可預防唇部出現甩皮！「獨樂樂不如眾樂樂」，當然要把這些小知識分享給大家嚕！ 原來唇部也分了好幾個區域，...
女生歸根結底都是想永遠保持青春、年輕，很多女生早在二十幾歲時就開始自己的抗老之旅，買了一大堆抗衰老的產品又join了一些美容院的美容plan，但到底是物有所值，還是把錢全掉進海裡真的只有當事人才知道吧～但今天想要推薦給大家的都是經過真人實測，我自己覺得非常好用才推薦給大家的，而且這些都會是頂級的抗老...
日本的cosme剛出了2021年美容大賞，而台灣亦緊貼公佈了台灣人覺得最好用的美妝產品，喜歡台灣跟日本的你怎麼可以錯過這次台灣的美妝票選呢～而且女生們平常都很喜歡參考台灣和日本的美容和化妝技巧與潮流，這次就是一個很好的機會讓女生們更緊貼台灣的美容護膚潮流，特別是想換護膚品的女生們，是一個好機會去參考...
如果説到護膚程序大家一定會想到洗面乳、爽膚水、精華液、面霜等等，大家有想過除了這些塗在皮膚表面的產品以外，還有一些先進的美容儀器可以幫這些流於表面的產品更能夠吸收到皮膚底層裡嗎？不管你覺得自己是不懂護膚的人，或護膚新手，或在護膚方面已經很有經驗，我覺得你都應該有一部家用美容儀，除了可以讓整個護膚事半...
Sandra Okerulu是很有名的美國造型師，她曾經幫過很多名人去做造型，而她自己平時這麼穿搭，以及作為一個造型師她的衣櫃裡會有什麼呢，大家想知道嗎？請看下去吧～她早前就在網路上例岀了一些絕對不會出現在她的衣櫃裡的時裝單品，我相信大家一定不會想得到著名的造型師竟然那麼痛恨我們平常都會穿的東西，不...
以前社會都會鼓吹瘦就是美的説法，所以很多女生都不斷的追求瘦，也會説減肥瘦身是女人的終身事業。但今天瘦已經不能完全代表美了，現在很流行一個詞叫「微胖女孩」，不管是社會上或著是男生們都已經不再覺得瘦就是美了，亦不再追求骨感美，反而女生有點肉肉才好看和可愛。所以女生們如果有點胖其實都不太需要減肥，也不需要...
如果你是Uaena你一定會知道IU很多時候的妝容都是比較淡，清新，自然的，跟她的個性以及形象很配。就算她有拍戲，她在戲裡的妝容都是非常淡和裸，例如《我的大叔》裡的李至安，或是《步步驚心》裡的解樹，不管是時裝或古裝，都是清淡的妝。而IU的御用化妝師亦曾在節目上透露如何幫IU打造《步步驚心》裡的裸妝。那...
我們又戴著口罩過了一年了，很多人都覺得戴著口罩的日子會讓美容行業蕭條以及大家對美容可能已經失去興趣了～但就在大家以為美容要走下坡時，有很多beauty influencer的社交平台TikTok重新流行一股獨特的美容潮流風，為大家在這個戴口罩的日子裡添加一點趣味。我們就一起看看2021年在TikTo...
又翹又濃密的眼睫毛絕對是打造大眼妝和迷人電眼的必備，但現在很多女生的眼睫毛都比較短和稀疏，因為大家平常都會化眼妝，還有植眼睫毛。其實不管是自己化的眼妝，貼眼睫毛，還是出去植眼睫毛，這些都傷害著我們珍貴的眼睫毛。而且很多女生都沒有把眼妝徹底的清潔乾淨，而植睫毛以後也沒有好好的把睫毛護理好，就眼巴巴的看...
上一篇跟大家介紹了不同種類的梳子的用途，希望大家看完以後可以找到適合自己的梳子。而今天就推薦一下不同種類的梳子裡好用的梳子。還沒看上一篇的朋友們記得要看哦，看完以後就來看這一篇去挑選既適合自己又好用的梳子吧～ AVEDA木質髮梳 這把梳子真的好用到不行，連我自己也有用。不管是濕髮還是乾髮的時...