1， 友人G：「睇鬼片我一定要有男仔在場架，多返D陽氣呀！會無咁驚架。」 其實。。。姣咪姣囉，做咩要搵藉口。 2， 友人P：「下，我開冷氣要開埋窗架！你唔開架咩？污糟到呢！」 3， 友人P：「我食燒賣只係食黃色皮架咋，先唔會食埋D餡。」 4， 友人P：「我40歲就要退休架啦，先唔會做到60幾歲...
最近接觸了「生命自覺」，正在學習過程中。 當中最觸動我的，是「做自己的朋友」這部分。 要愛自己呀，要做自己呀，聽得多亦容易講出口， 但實際如何做起呢，還是不容易。 返工要面對職場的黑暗和小人， 家庭成員也不一定懂得欣賞自己， 受外部世界的負面影響，接收了外界的惡意， 自己也很難得到內心的平安和平...
「最緊要身體健康！」好像是大家都明白的道理， 但講還講，到真正病痛過才明白什麼叫針拮到肉就知痛， 身體健康真係好好好好重要架！ 仲有，一定一定要定期身體檢查， 特別是女性一定要做婦科檢查！ 兩年前突然不尋常地腰痛， 最後終於得知兩邊卵巢生了拳頭般大的畸胎瘤！ 晴天霹靂！ 婦科醫生接下來就直接告知我...
我曾與幾個朋友圈子都斷聯了。當中有我的問題，也有她們的問題，人際關係很難分誰對誰錯，你覺得委屈了，她又覺得她被惹煩了。但無論如何，不再聯絡才是好的。 有時回想起斷聯的原因，只得啖笑。曾詢問友人問題，最後得到的是一粒字。不是「好」，這都算是俾面了的回應，不太難堪。因為自己有點住屋問題，我問她「你是...
以前2字頭較年輕時，我反而對名牌毫不感興趣，甚至反感。那時候的我認為追逐名牌是沒意義的，若要依靠名牌來提升自我價值，以為拿著一個名牌包包便是人生勝利組，這只是笑話一則。每天早上還不是要不情願地上班受氣，有何意義。 對於看見他人的名牌品，還記得中學時坐我旁邊的一位女生，有天她手拿著一個GUCCI的袋...
文：譚嘉燕KATE FB：https://www.facebook.com/katetam1228/ 尊重原創，轉載文章時必須附上作者名字和出處！ 女人快樂時要吃甜品來錦上添花， 女人不快樂時更要吃甜品來修復苦澀的心。 一張食物照是否能勝千言萬語？ 翻開手機裡的相簿， 發現蛋糕照佔最多數...
文：譚嘉燕KATE 轉載時必須附上作者名字和出處！ 明星活動現場的氣氛一定是歡樂和高漲， 去完一轉就像去了一場Party。 難怪總有一伙人沒有特定喜歡某明星也沈迷追星， 什麼明星、喜不喜歡都好都照去一通， 趁機沾染感受一下開Party的熱鬧氣氛， 為無味的生活調味一下。 畢竟大多數人都沒可...
文：譚嘉燕KATE 轉載時必須附上作者名字和出處！ 人生就係一啖砂糖幾啖屎， 高高低低無限loop。 呢一刻你好驚， 好絕望，好灰心， 好鬼想喊， 覺得世界好恐怖 ， 覺得自己好無用， 覺得唔通一直就係咁唔係呀嘛， 點知時間一過， 你仍然係一條好漢， 食得又瞓得， 仲生存得好好。 你以為今次過唔...
作者：譚嘉燕KATE ！尊重原創，如轉載文章，請必須附上作者名字和出處！ 保持愉快、期待的心境煮菜是必要的， 過程中抱著什麼心情去煮， 最後也會用同樣的心情吃掉食物， 何況這是出自自己手中的作品呀。 於我而言，煮菜時最重要有一杯冰飲料在旁， 被油煙味包圍時、被些微熱油輕輕濺到皮膚後， 呷一口...
作者：譚嘉燕KATE 昨日90後還彷如新世代，是一株新苗，被社會的老PP狠批「唔捱得」、「唔夠服從」、「唔夠責任感」等等，但今天各人都突然驚覺1990年出生的都已經28歲，快將步入另一成熟踏實的3字頭階段，好像不再年少輕狂、不再青春，要遂步變為從前90後最討厭的「大人老PP」。 至於1999...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 安林每晚八時都會揹吉他到這五光十色的街頭自彈自唱，一方面是她擅長音樂表演，她渴望能展現身上最強的優點去得到被愛的感覺，另外是安林不想再隱藏自己，她需要被看見，不然她躲去唱卡拉OK也行...
FB PAGE：譚嘉燕KATE 某個圈子的友誼關係比大台劇集還要「膠」， 險惡程度直比職場， 但你上班是心裡已預備好「職場就是充滿小人」， 而做朋友嘛，你以為可以放下盔甲， 以為大家是真心對待彼此， 結果兩者如同一轍， 而朋友圈子還要互稱「朋友」，這才更心寒。 明明已經不常見面，但仍然可以滿佈八...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 他只是天生臭臉，臉部線條較硬朗，喜怒不形於色，不笑的時候樣子比較冷酷，就連放空都會被說看起來很兇。不過他並沒有心情不好，沒有對任何人心生不滿，但他若強顏歡笑，會像顏面神經失調。 ...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 安柔忐忑地坐在門診的病人等待區，她感覺得到心跳不停加快「呯呯」地重跳。安柔不斷用手指頭搓揉左手的無名指，彷彿藉此去安撫自己。今天安柔不是以病人的身份坐在這裡，她只是陪伴好朋友欣祈看診...
作者: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 阿超正打算開門回家，就看見鐵閘隙縫中放了一盒巧克力。珍珠白色的紙盒上，用銀色漆油筆寫上像小孩子寫的工整字跡：「給阿超」，旁邊還畫上了一個小愛心，風格俏皮。 「一定是小曼這小妖精的傑...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 寒冷微雨的煩躁天氣，我沒有計劃地躲進被花朵包圍的樓上角落，喝口溫熱，吃口甜蜜。 我有情緒平靜如鏡面的時候，但事實上並非全無感覺，只是當下整個人像被抽離掉，呈現出來才是異常地平靜...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 社會處處充斥住無孔不入的「恐懼」，利用這「恐懼」去控制人心。如果你一不馴服，彷彿你所害怕的事情就會發生。 經營專頁的 「如果你不付費賣廣告，你的創作就去不了觀眾那處。」 「如果...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 今晚，像倒模昨晚、前晚般，采寧仍然是沒有約會，沒有特別的事情可幹。是否全世界只剩她一人是如此苦悶地過著日子？別人應該還在外頭吃喝玩樂、手提一袋二袋大買特買、夜夜笙歌去結識新朋友吧。 ...
文: 譚嘉燕 FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/ 傷心失意去找他人傾訴，當傾到了接近尾聲，縱然心裡仍然翻滾火燙著，但也沒有什麼新鮮的話可以再說出口，再說下去都是重重複複那幾句，情緒又宣洩不去，只好開始讓沈默蔓延開去。看上去，情緒...
文：譚嘉燕 FB PAGE：https://www.facebook.com/katetam1228/ 有情人的天天都是情人節，沒有情人的話每天都是過住沒有情人的日子，其實根本不差在那一天半天的所謂佳節。單身人士對情人節有何感受，會是平常心、抑或悲觀無望，重點都是取自自身心態如何看待「單身」這身...