還記得當初第一次聽見「撿了芝麻丟了西瓜」是一位老先生對着說的。他一輩子專研《黃帝內經》，本事比許多大學教授還要大，他感概目前中醫教育走向了不中不西，某些學院的官僚們也把「中醫經典」推向了懸崖邊上，糊塗地只管一昧搞科研創新，眼見老先生的樣子總是百般滋味在心頭。依大夫所看，灌了枝葉，拔了樹根，反其道...

http://btcm.com.hk/ 十二月初的濟州島經已寒冷，去年飛往這裡小住了幾天。 第二天清晨，正好是大雪節氣，攝影師把我們帶到果園，看見花繁艷紅的山茶花難以掩飾它的美麗，幾對老婦人和少女們歡樂地浸泡在這片紅海裡，一剎那擁有的世間微笑從此記憶在照片裡。 又隔了一天，寒氣依然凜冽，看見開往海...

有一個幽默段子。 記者問：這種山藥有甚麼好處？ 老農說：這種山藥男人吃了......女人受不了；女人吃了......男人受不了。 記者問：如果男女都吃了會怎麼樣？ 老農說：床受不了！ 記者問：這麼好的東西為怎麼不大量種植，發財致富啊？ 老農說：東西是好，可種多了地受不了。 提起山藥真是畢生難...

你有失眠嗎？失眠的日子持續有多久了？ 二零零六年於北京中醫醫院實習，有一天，藥房女主管說：「你買幾斤夏枯草那麼多幹甚麼呀？這回看你是學生才給你，平時沒有處方箋是不會賣的。」「謝謝！請你放心！這藥是自用的，想要改善失眠，試試效果如何。」 失眠的那段日子真的挺難受，常常淺睡眠，更甚者徹夜難眠。...

一念心清淨， 處處蓮花開； 一花一世界， 一葉一如來。 ──唐‧龐蘊 天上有個太陽，地上有個西瓜，西瓜和太陽除了形狀相似，還有其他因果關係嗎？瓜農說：「天氣愈熱，長出來的西瓜就愈甜。」 小暑之後，人人叫熱，煩身又煩心。如果一個又大又圓的西瓜擺放在你面前，心裡可能產生一份滋潤感，意念會...

中國人的廚房有一樣東西經常看到，那就是紅棗。 有的人問大夫：「紅棗泡水適合喝嗎？」 大夫問：「為麼你要喝紅棗水啊？」 大多數女士這樣說：「因為補血！喝紅棗水不是補血嗎？感覺最近血氣不夠，想補補血，調理一下……」 常見坊間以訛傳訛的說法較為普遍存在，例如紅棗補血。咋聽之下，你可能以為大夫標奇立異地...

大夫受了周敦頤(註1)的傳世之作《愛蓮說》的篇名影響，於是下意識地覺得母親的名字是挺有韻味的，她的名字叫——愛蓮。 上世紀六十年代，母親自出嫁後一直守護和照料家庭，從來沒有絲毫想過自己在社會上打拼一番驚天動地的事業或是賺多大的錢。可是，如今在大夫看來，女性做一位好母親，便是人生大事業。 中國儒家思...

【#上大夫堂》吸煙的人士要留意喇~Forward畀吸煙的親友看，祝你一生平安 https://bit.ly/2FpR0Qv #延禧攻略 #枇杷新葉有毒 #中醫 #久咳 # 余健楚#上大夫堂

附錄： 一、《冬瓜赤小豆湯》 材料：冬瓜連皮、瓤、赤小豆。 功效：利水消腫。 注意：脾胃虛弱之人不宜多喝。 二、《潤膚祛斑美容方》 製作材料：冬瓜籽曬乾後研細末，適量蜂蜜調和。 適用症：皮膚乾燥，老人斑。 使用方法：堅持一個月以上敷面，每次半小時，每天一次。 全文閱讀歡迎點擊更多精彩內...

【#上大夫堂】現時正值啖荔佳期，但一粒荔枝三把火，中醫提出五點要注意，包括荔枝宜飯後吃、每天吃不多於12粒、宜選外殼全紅的荔枝，還有兩點都很重要…… 查看全文： https://bit.ly/2Wmkvgj

亞洲善待動物組織曾經揭露鸚鵡通過長期表演訓練後患上抑鬱症，出現自虐自殘拔出身上羽毛的行為。科學研究同時表明野生鸚鵡是不會自殘拔毛的，只有被俘的鳥兒以及牠們受到挫折後才會這樣。 人類通過武力掌控了許多動物的命運，極度嚴重的違背了牠們無始以來自然演化的生存習性。這時正在歡樂地觀看動物表演的兒童會否被家長...

她在遺書中寫道：「我真的撐不下去了，真的太累了。每一次，不管甚麼事，只要娃娃一生病或者是發生甚麼，第一責任必定是我，是我照顧的不好，我知道……」四川省米易縣一名二十七歲媽媽，她在遺書中還提及「這幾年來我真的每天都處在崩潰的邊緣」，最終感到絕望無助下，帶著三個幼子一起從橋上跳河，四人從此在人世間消失。...

這座煩囂的城市，每天夜幕低垂時，有多少女性獨自地無故悲傷哭泣？ 也許她們在社交圈裡看來若無其事，也許她們在家人面前顯得堅強無比，一個人呆着的時候，不管在公共場合還是在家裡，總是開心不起來，莫名的悲傷隨時像風暴來臨前一樣發動，卻不知道為甚麼。 她們抱怨有這樣的理由或那樣的經歷把自己帶向鬱悶的漩渦，...

春天剛剛過去，有的人每天留給自己七分鐘的時間抬頭看看雲彩，有的人每天留給自己一分鐘的時間在巴士站等車時欣賞腳後跟的路邊小草，有的病人告訴大夫說她們從白天到黑夜忙碌著回覆訊息而無心睡眠。無論你過着營營役役的每一天還是有了滿載而歸的春天，一切悲喜交集都成為了過去。 ...... 閱讀全文，歡迎請點擊這個...

植物界裡，也只有艾草最讓大夫生起敬仰之心，沒有之一。 享譽「花中四君子」之稱的梅花、蘭花、竹子和菊花，在人文世界裡分別有傲、幽、堅、淡的品格象徵，絲毫沒有媚世之俗。至於文人墨客的案頭上，總也酷愛梅花、蘭花、水仙或菖蒲，因帶有淡雅清香而幽遠的特性，有「花草四雅」之美譽。不管四君子還是四雅都無法讓大夫...

小雞需要二十一天破殼而出；兔子的預產期是二十八天；貓的預產期是六十三天；老虎的預產期是一百零五天；人的預產期是二百八十天。 詳細閱讀余健楚《上大夫堂》歡迎點擊： http://www.thinkhk.com/article/2019-04/08/33895.html?fbclid=IwAR2mPb...

合歡花是有性情的，當你泡上一杯的時候，它能為一些狀態不太差的人帶來一點轉機，會開心一些，會睡好一些。抗抑鬱藥是無情的，脫癮症狀尤為明顯，更甚者，已是匪夷所思。 詳細閱讀，歡迎你請點擊以下網址： http://www.thinkhk.com/article/2019-04/01/33779.html

最新最新：點擊香港01傳媒影片： 余健楚醫師解釋在中醫的角度而言，沒有「偏方」的概念，所有中藥都有其效用，需要經中醫謹慎處方。例如很多人認為屬於偏方的蔥白加薑，其實是一個正式的中醫處方，可以治療初期的風寒感冒。不過就要經中醫判症後對症下藥才有效，否則隨時令病情加重。www.btcm.com.h...

傳媒訪問詳情：【01天氣預報．寒露】實拍縮時日出睇露水　深秋點解唔可以露腿？ 註冊中醫師余健楚提醒，在家裡要穿著拖鞋，不能赤腳。』 https://www.hk01.com/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E6%96%B0%E8%81%9E/244227/01%E5%A4%A9%E6%B0...

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