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yumichan

我本身好注重外表,美容護膚就唔少得,但慢慢發覺要靚原來同健康飲食,以及康體運動有關。所以小妹想同大家分享一下日常生活的要素,等大家一齊靚得健康。
於 20/04/2016 發表

淨水=健康水? 方間有好多不同的水機,大家都標榜已攞NSF53認證,可以過濾鉛等有害金屬物質,好似Amway eSrping同Diamond鑽石能量水的都係有濾芯的濾水器,說得好聽一點就叫‘淨水器’。 Everpure濾水器也符合NSF/ANSI 42及53世界第一級飲用水,連大型連鎖店麥當勞及星巴...

於 08/04/2016 發表

限時買Trim日本電解水機,$999 攞走Ogawa 按摩Sofa 原來,Idealife 將會在 11/4 至 16/4 期間舉行一個限時搶購活動,凡於期間購買Trim Ion Neo日本電解水機 (價值 $17800),即時可以Option加$999換購 Ogawa 按摩Sofa喇, ...

於 26/01/2016 發表

有好多人去日本都會買手信番香港,近期就興買水機(可能因爲鉛毒的關係)。講到水機,當然唔係普通濾水器啦,日本人好注重健康,他們已經飲左電解水好多年,而我今次介紹既就係電解水機喇! 或許有部分香港人對電解水機都有D認識,但係可能衹認識大牌子Panasonic, Hitachi等,又或這又香港人會認識部...

於 02/10/2015 發表

香港打工一族長期對住電腦,坐足8個鐘(小妹正是!!),其實對身體健康有一定影響。長遠黎講不僅下盤越來越大、小腹越來越明顯(近期肥左好多),還全身肌肉痠痛,尤其是肩頸跟腰.常常都痠到不行鳥!!這些算是文職人員的職業傷害嗎? 好啦,言歸正傳,我每天都想去按摩,應為按摩不但可以減輕肌肉痠痛,還可以減...

於 18/09/2015 發表

蒟蒻:腸輕盈「正能量」 減肥聖品蒟蒻中含有束水凝膠纖維,大大促進了腸道的生理功能蠕動,減輕了它每天要承受的「各種壓力」。 黑木耳:腸清潔「鐘點工」 黑木耳是腸道減齡最出色的鐘點工,其中所含有的植物膠質有很強的吸附能力,可以在短時間內吸附殘留於腸道內的不健康物質,比如灰塵與雜質,並將其集中起...

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