於 27/07/2022 發表
想不到自己會在7年後才再完成這「下篇」。 先再清楚分享筆者受傷的時序: Jan 2011 右手踢足球受傷TFCC Jun 2012 痛了近1年半決定接受手術 Jul 2013 術後一直還是很痛，1年後在遇到厲害的物理自療師幫助下終能拿重東西及gym, 剛開始做exercise時還是痛, 但堅...
於 03/06/2015 發表
今天開張大吉，先談談TFCC (手腕三角軟骨撕裂)。 手腕是個非常容易受傷的部位，筆者首次嚴重受傷是在2011年2月，一次在足球比賽中的插水式頭搥，由於自然反應地右手手腕最先接觸地面，導致三角軟骨撕裂。 由於傷後要到台灣，被迫在當地看了骨科，醫生表示X RAY顯示手腕骨沒有碎裂，給了我一些消炎藥...