TBB新劇《BB來了》開播未夠一星期,由李佳芯同黎諾懿飾演嘅新手爸媽盡講「血淚史」,由懷孕去到育兒超貼地,播出未夠一星期已經成功吸引一班年輕媽媽熱烈討論。 其實孕媽媽嘅不安,除咗劇集提到嘅事業、身材、樣貌三樣嘢之外,最重要係對自己嘅身份角色轉變同家庭負擔。尤其是一班新手媽媽,基本...
喺屋企自家製豆漿大行其道,坊間好多工具已經幫到手,但係就咁買部豆漿機就好唔划算。留意到最近有部多功能嘅破壁機可以幫手整唔同料理,所以入手咗美的破壁機BL1188,以後準備好晒材料之後,按個掣就可以飲到香濃嘅自家製豆漿啦! 材料:(1人份量) 黑豆 半碗 水 2碗 杞子 適量 南棗 適量...
作為新手媽媽,相信喺產前講座同媽媽會已經收咗好多唔同牌子嘅尿片sample,主要都係嗰幾個本地同日本制常見牌子,我嘅存貨夠用Aster返到屋企頭一星期,正好就係用晒嚟試下唔同牌子嘅效果,辛苦晒Aster個pat pat了! 我相信每個品牌嘅尿片都有啱用嘅BB,就算出名「爆片、滲尿」嘅品牌,我都...
而家嘅人對健康要求越嚟越高,以前大家都會去果汁店買蔬果汁,但係隨住越嚟越多「添加」,不如直接喺屋企搾果汁。 喺台灣好流行嘅破壁機,除咗可以用嚟做鮮果汁,仲可以幫手整料理。最近我都入手咗一部美的破壁機BL1188,內置鈦金不鏽鋼刀片,用超高速將食材切割粉碎,打破食材嘅細胞壁。有研究顯示,經過破壁之後...
作為新手爸爸媽媽,湊BB真係「揦手唔成勢」,但偶然見到BB嘅趣怪表情,又真係覺得好可愛! 初生BB出世之後經常會發生嘅現象,就係「翻白眼」!初生BB會喺瞓覺嘅時侯,無意識之下突然微笑一下,或者扁嘴一下,有時會翻白眼,又有時會發開口夢,其實都係同BB未發育好嘅神經反射有關。 過...
上年快餐店靜雞雞cut咗板燒雞扒飽引嚟網上一片愁雲慘霧,先知原來香港人咁鍾意食雞扒飽!又原來自己整其實唔難,仲可以控制油鹽糖,為食不求人! 材料: 雞扒 2塊 味淋 1湯匙 老抽 4湯匙 糖 1茶匙 蒜蓉 適量 黑胡椒 適量 雞汁 1湯匙 牛角飽 2個 沙律菜 適量 ...
悶熱天氣又遇到「姨媽」咁痴身,焗束黏笠真係好難頂! Whisper上年推出咗無感體驗嘅液體M巾,液體都可以做M巾咁神奇? 呢款顛覆M巾嘅突破性技術,原來係Whisper Infinity全球首創利用FlexFoam液體物質,轉化成吸水力極強嘅材料,突破M巾傳統框框。 想睇清楚啲不如做個...
蔬菜纖維高,食多啲可以保持腸道健康,又可以控制體重,但係有咩方法可以令自己食多啲?就係簡單、快捷、方便! 材料: 小南瓜 半個 焗薯 1個 甘筍 2條 粟米芯 4條 蒜片 3瓣 調味: 黑椒粉、雞汁、蜜糖(少許) 步驟: 1、將南瓜去籽、洗淨切件,其他材料同樣洗淨切件 ...
一直都覺得自己頭髮尚算粗同濃密,人越大,頭頂條界開始變得越嚟越明顯。好似方東昇話齋「歲月先有資格催人」! 唔好以為只有孕婦先會喺生完仔之後經歷甩頭髮喎!一般人因為壓力、環境污染、經常電染、免疫力低、年紀關係都會令頭皮同頭髮唔健康引至甩頭髮。就好似日常護膚咁,頭髮都需要保養㗎! 尤其我年初生完BB...
有時出街行到餓餓地,咁啱遠處就會飄嚟唔同嘅香味,尤其係秋冬嘅煨蕃薯季節。但係一班煨蕃薯lover又點等到秋天呢?喺屋企用焗爐焗蕃薯又成日焗到外層好乾,可以點? 剛喺超級市場買咗包中國小蕃薯,就用嚟試一試 高!速!煲!焗蕃薯!! 材料: 原隻蕃薯 隨意 步驟: 1、清洗乾淨蕃薯表皮 2、...
未到夏至,室外嘅氣溫一早踏入夏季,連護膚品都要轉季啦! 香港天氣潮濕,肌膚嘅水油平衡好易失衡,特別喺化妝之後,除咗因為出汗同面油令妝容浮粉,日常用嘅護膚產品質地太厚,或者肌膚缺水都會好易出油。 全新OLAY Air Cream空氣感面霜已經登陸香港,美國製造原裝入口。 空氣感科技承載1000倍...
好多香港人都鍾意飲湯,但係「老火湯」又要花時間,「滾湯」又唔夠味,唔通下下都將啲材料切到細細粒等佢易啲出味咩? 美的智能高速鍋就可以用「滾湯」嘅時間,煲出老火湯般的家常嘅清甜靚湯 「豬展粟米紅蘿白湯」啦! 材料: 粟米 紅蘿白 豬展/豬骨 鹽 適量 水 蓋過材料 步驟: 1、豬展/豬骨汆水備...
今個夏天好似嚟得特別快,未到端午已經熱到流晒汗,每日都陽光普照。 雖然我唔係特別鍾意白,但要keep住健康膚色都要有所保養,曬得太多都會令肌膚變乾仲會顯老,所以Lancôme Blanc Expert呢3支美白新產品就啱晒我! 日本製造 呢支全方位瞬白亮肌美白日夜雙精華,一支就可以照顧日間同...
好多打工仔都有帶飯嘅習慣,不過大部份都係食返尋晚嘅餸,「又係食呢啲!」 唔想咁樣,可以點樣? 材料: 有骨/去骨雞脾 2隻 酒/味淋 1湯匙 老抽 4湯匙 糖 1茶匙 雞汁 1湯匙 蒜蓉 適量 步驟: 1、按個人喜好處理雞脾(去皮/去骨) 2、將蒜頭切成蒜蓉,備用 3、將所有調味料拌...
究竟做在職媽媽定全職媽媽好呢? 係咪應該為咗小朋友而放棄自己嘅事業?你以為咁樣就係對孩子最好? 呢啲都係好多家庭要面對嘅問題,喺度都分享少少點解我選擇做在職媽媽。。。 我哋今胎係無請到陪月或者鐘點姨姨,尤其是我哋仲係新手爸媽,起初真係極度手忙腳亂,換衫、沖涼、餵奶無限loop,全部都係挑戰! ...
當年華仔嘅廣告金句「今時今日咁嘅服務態度係唔夠㗎!」,轉眼就16年,今時今日又有幾多人會真心欣賞好嘅服務? 早排有日去海港城做嘢,喺client嘅counter企咗幾粒鐘,期間已經覺得對腳好攰,收工嘅時候諗住去coffee shop坐下先返屋企,點知發現電話只係剩低30%電,「算啦~去飲杯嘢坐一陣...
每日對住初生BB嘅牙牙學語,雖然大家仲未溝通得到,但係知道Aster都幾鍾意傾計,既然係咁就同佢講多啲說話,睇下佢再大啲有咩興趣再算啦! 既然講到小朋友嘅興趣,一定唔可以迫,但都可以培養下嘅。就好似語言能力同閱讀興趣,可以喺幼兒階段畀佢哋接觸多啲,所以坊間有好多唔同嘅教材都可以好好利用㗎! ...
產後坐月要繼續戒口係人都知,不過原來飲水都要注意! 喺中醫角度由於生產之後脾胃虛,身體吸收會比較差,所以坐月期間直接飲白開水嘅話,身體就會容易出現胃脹、尿頻、便秘、腳腫嘅情況。而炒米茶就可以喺呢段期間加強新陳代謝,舒援產後身體嘅不適。 而且米屬正氣可以養脾胃,仲有暖胃效果,幫助坐月期間補充體力同...
喺香港生活最方便就係出街食飯,好多時都係多肉少菜,咁樣好難達至營養均衡,無論喺大人定小朋友都好容易導致偏食、便秘嘅情況! 原產地來自日本嘅15特選野菜粉一包已經含有15種優質嘅蔬菜精華,提供多種微量元素(維他命、礦物質等)同埋豐富嘅膳食纖維,每日一包輕易解決吸收蔬菜不足嘅問題。除咗可以補充營養所...
上篇講到因為我要催生,但係子宮頸又開得太慢,最後我都係用咗無痛分娩,Aster喺我穿水之後12個鐘就出咗世啦! 跟住主診醫生就好細心地幫我縫傷口,同一時間姑娘即刻幫BB簡單清潔再用大毛巾包住佢,然後就畀我哋抱下影相。 另一個姑娘就同清潔姐姐極速收拾同清潔房間,產房好快就回復返原本個樣,而產後係...