斷食大家應該有聽過，自問真的不敢試，而近又興起一股「5:2輕斷食」熱潮，我又湊熱鬧試試。 「5:2輕斷食」為每星期有5日正常飲食，其餘2日則減少進食(進食量約為平日四分之一)的瘦身方法，相比普通節食減肥法，「輕斷食」更科學有效、更易令人堅持。 想提高瘦身效果，這次我會配合FatBlaster...
每年夏天，又是臨急抱佛腳，急著瘦身的季節，最近試了好幾款瘦身產品，先分享最新鮮滾熱辣試完的吧。 D'Tone & D'Green (HKD398/ D'Tone & D'Green各10包 ) *文章末有減價資料* D'Tone & D'Green 為獨立包裝的粉質沖劑，以不同顏色放2層...
作為一個化妝師，終會遇上不同皮膚種類的客人，當中最苦惱一定是遇上敏感肌，所以每款用上客人的產品，特別是護膚品及底妝，都一定會經過我和身邊朋友多次試用，才放心用上客人臉上。 早前得到 ADJUVANT 的邀請，讓我去體驗一下他們全新Prinshell 彩妝系列。 有關ADJUVANT 可以看...
在油尖旺區找吃的，真的很讓人頭痛，很怕人太多的地方。 這天便到了位於太子，稍離繁華商場，偏一點但不難找的 Cafe Paradise。 這裡地方雖小，但環境不錯，入座便看到小狗陪坐，少女友人開心到不得了。 坐上3位女生都不喝冰的，所以加錢轉了壺裝的洛神花茶及洋甘菊茶，有蠟燭座熱著感覺就很...
趁著日子終於沒有那麼忙不過來，朋友間的聚會重臨，這次選了地點便利的安安燒，其實之前也來過吃芝士麵，但很久沒來，對晚餐吃什麼沒太多概念。 開初我也有點擔心，因為天氣開始越來越熱，本身不是食肉獸的我，更沒意欲吃肉。 但來到看到餐牌我便放心了。 朋友一來便說一定要點海鮮，這個巨型蟶子當然不能錯過...
因為真的太忙，越來越少時間打理皮膚，早陣子趁有空檔，到了元朗的 四葉美容護膚中心，讓美容師幫我打理一下肌膚。 會走到元朗做療程，就因為之前試過覺得不錯，可以重溫一下我之前的分享： ☆懶人減肥法。RF360°磁力環迴射頻儀★ ☆懶人減肥法。RF360°磁力環迴射頻儀★ 這裡房間雖然不太，...
認識我的朋友可能會知道，我的嘴巴是長期慘白沒血色的，看起來很病很沒神，所以我特別偏愛有色的護唇產品。最近收到櫻花成份的嫩紅產品，聲稱可以令嘴唇回修粉嫩紅潤，當然要試試看呢。 Gorgeous Moment 櫻花嫩紅素 HKD188/30ml 產地於泰國，櫻花來自日本，香港製造。由兩種專利成分...
大家都應該有留意到，面膜界近年越來越多「黑勢力」入侵，而廣受香港人喜愛的 《我的美麗日記》，更將來自法國和荷蘭的經典 「黑勢力」帶到全新推出的 黑能量系列 ，為肌膚引發 「黑色淨肌能量」。 黑曜岩極致保濕黑面膜 HKD60/5片 黑玫瑰亮采白皙黑面膜 HKD60/5片 黑能量系列 均使用 3...
昨天到旺角看電影，男人比我早放工，便看看有什麼可以吃，他經過家樂坊地庫，告訴我只剩下大阪王将，其他都結業了，因有段日子沒吃，加上怕再不吃會沒機會，所以便選擇了它。 點了一份 炸雞天津飯 ，加 15元便變成有 6件餃子 及 豆腐麵豉湯 的套餐。 天津飯不錯，蛋極軟綿，醬汁的濃淡度剛好。 炸雞炸...
上2個星期六，約了自上年尾替她化妝後的都未見過的新娘子，說了要見面很久，她日本蜜月的手信也待了整個月才到我手。 難得見面，當然要找個舒適的環境，邊吃邊詳談。 選了位於觀塘工廈的 Unique Café & Kitchen。 觀塘工廈越來越多不同類型的餐廳，這間地方不算大，但空間感很足，...
上2個星期六，約了自上年尾替她化妝後的都未見過的新娘子，說了要見面很久，她日本蜜月的手信也待了整個月才到我手。 難得見面，當然要找個舒適的環境，邊吃邊詳談。 選了位於觀塘工廈的 Unique Café & Kitchen。 觀塘工廈越來越多不同類型的餐廳，這間地方不算大，但空間感很足，...
大家有聽過Food Art 嗎？ (以上相片來自網路) 相信應該都在網絡上看到不少製作認真的Food Art，將食物變成小兵、鬆弛熊或是最近火紅的蛋黃哥，真的可愛到不行。 最近 DBS 信用卡乘著這股food art 熱，於美麗華商場 Miramar Shopping Cent...
口裡常常嚷著減肥，但身體卻很誠實，對於甜品，我是完全沒法放棄，特別當心情不好的時候，一款美味的甜品的確會讓心靈得到安慰。 早陣子，忙裡偷閒和朋友見面，決定甜品當正餐，好好為自己加一下油。 選了位於旺角染布房街的 Next station dessert，之前經過都大排長龍，這次可能是吃飯時...
香港人真的很喜歡吃火鍋，我也不例外，火鍋最重要是湯底和用料好，早陣子我就和朋友到了位於深水埗 的鍋居火鍋專門店。 除了一般的湯底，這裡更有 椰青礦泉水走地雞鍋 湯底，聽起來已覺吸引，這天我們便選了這個。 真的是新鮮椰青連椰肉一起煲呢。 等滾的期間，嚐了這個辣椒花生，麻辣味道過癮，非...
因為方便，我都頗經常到觀塘逛，除了APM，KC Mall 的 KC Korea 也是我很經常會去的地方。喜歡它多品牌選擇、價錢公道之餘，也愛它的環境，還有有好味 Green Tea Latte 的 KC Cafe。 這次我想集中分享新認識的品牌產品，關於KC Korea，可以看我之前的分享文： ...
每次認識到新的品牌都會很期待，早前出值了「春日美妍聚」，就認識了新品牌：一三一素及米亞妮亞。 一三一素‧一生要素 品牌負責人為大家公享她服用酵素的親身體驗，她產後兩個月也服用酵素，並成功極速修身，她又再進一步講講酵素選擇的重要性。 產品在生產過程中都經過嚴格的品質管理和製程控...
和朋友飯聚，大家多會選擇日韓泰菜，但人數較多的話，偶然來個中菜也是不錯的選擇。 早陣子，避開了人很多的銅鑼灣，來到了同樣方便的天后覓食，選了鄰近天后站的 御名軒。 燻蹄海蜇 HKD45 每次喜宴，我也很期待有燻蹄海蜇，個人特別喜歡那個海蜇，很入味又很爽彈，讓人停不了口。 泰式鳳爪 ...
作為OL 加化妝師，經常要保持一個姿勢，加上勞動，腰酸背痛是經常事，但不說不知道，原來日常生活中出現的身體小毛病，如因姿態不良所引起的肩頸痛、腰背痛，甚至看似無關痛癢的偏頭痛、手部麻痺等其實可能是因經筋不順所致。 經筋牽連全身，與人體的骨幹成協調關係，是帶動肢體運動的重要系統，也是氣血、經絡及營養...
最近外出吃飯，吃得最多一定是韓國菜，韓式燒肉更是吃了幾次，但燒肉燒得多也悶，所以和好友覓食覓到元朗，一嚐口碑不錯的119 Korea Station。 元朗我不熟，但因有巴士在附近落，看了地圖也不怕難找。 而這裡用點餐紙點餐，非常方便。 私制泡菜 HKD28 吃韓國菜又怎少得了泡菜，很多韓...
Curél 大家一定不會陌生。由它登陸香港開始，我便一直有用它家的產品，以下是我部份分享： ☆從茶道學習平衡之道★ ☆敏感肌安心選。轉季乾燥無有怕★ 而這個春夏，Curél 加入了新成員，新推出了 輕透保濕底妝系列 - 輕透保濕BB霜。 早前參加了 輕透保濕BB霜 的新品發佈會，甫進場...