懶人滋陰養生法！5分鐘即飲祛濕潤肺湯水

煲湯，講求食材、時間同埋啖啖心機。上班一族想收工返到屋企食飯，飯枱上有碗熱辣辣嘅靚湯？以下呢三個品牌嘅湯包就啱晒你！只要用5分鐘加熱，就可以歎到滋陰養生嘅湯水，懶人都可以輕鬆飲靚湯。

1. 寶湖廚莊養生燉湯包
【清肺解熱】杏汁白肺湯
杏汁可以潤腸通便、止咳，加埋豬肺飲就可以以形補形，補虛平喘。自己煲杏汁白肺湯少啲功夫都唔得，要將豬肺用水喉水一路灌洗，用叉喺豬肺上面打窿，洗到乾淨晒先可以開火煲湯。想省略呢啲步驟，試吓寶湖廚莊杏汁白肺湯啦！加熱湯包就飲得，方便又健康。
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【生津解渴】粉葛鯪魚湯
粉葛鯪魚湯一年四季都啱飲，粉葛有生津解渴、舒筋活絡、止瀉退熱嘅功效，加上扁豆、赤小豆去煲，仲可以健脾祛濕，去走水腫㗎！啱晒成日坐office嘅上班族，不過痛風人士就唔啱飲喇。
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2. 靚湯即飲燉湯包
【祛濕養脾胃】南瓜板栗薏仁燉湯
脾胃差嘅朋友可以考慮試吓呢個素湯，南瓜高纖低脂，幫你補中益氣、清熱解毒，而栗子可以養胃健脾，補腎強筋，加埋薏仁有祛濕功效，啱晒壓力大、食無定時嘅打工仔，有啖靚湯水飲，簡簡單單又一餐。
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【健胃消滯】酸辣湯
無論咩季節都係抵擋唔到酸辣湯嘅誘惑！自己買餸煲酸辣湯，隨時要預備十幾種食材同調味料，好似鮮筍、老豆腐、冬菇、紅辣椒、紅蘿蔔、木耳、蠔油、澱粉、竹笙、紅醋、白醋等等。靚湯嘅懶人酸辣湯，倒出嚟加熱就飲得，開胃又消滯！
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3. 鴻星食品 家傳靚湯湯包
【潤肺滋補】花膠海底椰燉竹絲雞
唔少女士都好鍾意飲花膠湯，貪佢夠晒滋陰養顏，唔識自己發花膠唔緊要嘅，試吓鴻星呢款花膠海底椰燉竹絲雞，幫你滋潤身體，啖湯潤肺、清甜又止咳！
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【補腎之選】原隻乾鮑象拔蚌燉豬展
象拔蚌補肝健腎、滋陰潤燥，鮑魚就可以養肝明目，加埋一齊燉湯，啱晒肝腎弱嘅人士補補佢。
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原文：https://www.ztore.com/tc/infozone/5-Minute-Healthy-Soup